随着癫痫患者的不断增多，市面上也出现了很多针对癫痫患者需要服用的药物，说到药物，虽然有很多种，但是大致的也就可以分为中药和西药两种，随着医学技术的不断提升，人们渐渐的了解了一些药物的药性，很想要了解癫痫病吃中药好还是西药好，下面我们就来给大家就这一个问题来讲解一下。

不幸得了癫痫怎么办

一、得了癫痫首先就应该保证充分的睡眠:长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足失神性癫痫可自愈吗，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，患者一定要睡眠、休息，如果癫痫病应避免劳累，从而这要保证充足的睡眠。患者睡眠不足可使大脑兴奋性增高，还有就是正常人若睡眠大多数不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。从而癫痫病人应保证睡眠时间，对于成人的要求至少保证每天睡眠7-9小时，以及儿童要求至少8-16小时。

二、生活护理也是得了癫痫病患者需要格外注意的地方:发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或歌厅等糟杂场所，保持安静环境。

三、饮食护理:养成良好的生活习惯，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

癫痫病的预防保健一直倍受医生和患者的关注，对某些癫痫来说具有一定意义，特别是对已患癫痫者有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的康复，大大提高患者的生活质量。如有与癫痫相关的疑问请在线点击咨询医生吧!他我们将会为您提供很专业的讲解，如果您想得到更*的治疗，院将为您提供全方位的治疗，争取让您早日康复。祝您生活愉快!